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痛風護理的六要素
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  2019-08-15 11:04:50, 修改于2019-08-15 11:27:16

痛風由於嘌呤的生物合成增加,由於尿酸排泄不良導致血液中尿酸過量產生或尿酸增加,尿酸鹽晶體沉積在滑膜,滑囊,軟骨和其他組織疾病中引起的複發性炎症特性。以下描述了護理痛風的六個要素。

1.痛風患者飲食調理的核心是限制外源性甲氨蝶呤的攝入。痛風急性期應選擇甲氨蝶呤含量低的食物,在總量控制的情況下,選擇食用精米、饅頭、番茄、黃瓜、水果、雞蛋和鮮奶。食物引起的高尿酸血症(無症狀期)、間歇期和慢性期應低於正常,以植物穀類蛋白(可促進穀類碳水化合物排出尿酸)為主,牛奶和雞蛋中含量較低,並酌情選擇培養基中甲氨蝶呤的含量。鳥,肉,但只有肉,喝湯(檢測到50%的甲氨蝶呤被溶解在湯中)。

政府 風濕科陳柏濤醫生還說,類風濕關節炎標靶藥JAK口服標靶藥要根據醫師的治療方案來進行服用,千萬不可以隨意的服用,作為權威的風濕病科專科醫生,陳柏濤風濕科醫生建議大家,到權威醫院確診,清楚病情的程度,及早的確定病情及早的進行治療,不要浪費時間延誤病情。

2、應在糖尿病患者中適當控制總熱量攝入,應逐漸降低體重,使體重達到或接近理想范圍,緩解痛風症狀。碳水化合物占總熱量的50%和總熱量的60%。

3、蛋白質、脂肪攝入要合理痛風患者每日從膳食中攝入的嘌呤應控制在250毫克內(正常人600~1000毫克/日)。蛋白質攝入過多,可增加尿酸的生成,加重病情,應約占總熱量15%~20%。蛋白質的供應以植物性穀類蛋白為主,搭配低嘌呤的蛋、奶動物性蛋白。每天可吃1個雞蛋,喝2袋牛奶(晨起、晚睡前各1袋)。

類風濕關節炎對於患者的折磨是很嚴重的,會令人生活活動能力受限,因此不容小覷。類風濕關節炎治療一定要選對藥物,如此便可以抓緊時間進行治療,類風濕關節炎標靶藥見效快,建議大家選擇口服標靶藥捷抑炎。

脂肪攝入占總熱量的20%和25%。高脂飲食影響尿酸排泄,因此,應避免動物脂肪、脂肪肉、家禽脂肪皮膚。

4,菜肴應以清淡和糖尿病飲食為原則,倡導低脂,低糖,低鹽飲食。多采用攪拌,蒸,煮,煮的方法,少煎,炒,炒。在高血壓患者中,有必要限制鹽的攝入量,因為鹽可以促進體內鈉和水的滯留,阻礙尿酸的排泄,每日鹽攝入量應控制在5克以內。不應該吃辛辣和刺激性的食物。

5,維生素,無機鹽的攝入應豐富,在完全控制的情況下,吃白菜,黃瓜,胡蘿卜,西紅柿,桃子,梨,蘋果等低窪蔬菜和水果堿性食物,使體液基礎性能較弱促進尿酸鹽晶體溶解和尿酸排泄,從而降低血尿酸水平。蔬菜和水果還為身體提供豐富的維生素,無機鹽和膳食纖維。維生素b1和c可以促進沉積在組織和器官中的尿酸鹽晶體的溶解和排泄。

類風濕關節炎運動的做法是極為愚蠢的,要知道在關節發炎的情況下運動,會使得輕微的病情變得嚴重,導致關節紅腫、變形等等問題,嚴重者還會導致殘障。目前已經有非常有效治療風濕關節炎的口服標靶藥,JAK製劑就十分的不錯

6.補水應是足夠的水,不僅是尿酸的溶解劑,而且還能促進尿酸的排泄。為了防止尿酸結石的形成,必須養成良好的飲水習慣。每天喝2500毫升,每天尿量保持在2000毫升以上。

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