在家就能做薯條的做法 - WordsTaste
在家就能做薯條的做法
标签:美食
  2019-12-05 14:33:58, 修改于2019-12-05 14:47:13

配料:2個土豆,1個紅薯,鹽,番茄醬,食用油。我不知道你是否吃過紅薯炸薯條。它們的味道和土豆一樣好。所以我今天用紅薯把它們炸了。2。把土豆去皮洗淨。把紅薯去皮洗淨。先將土豆切成1厘米寬、厚的條狀,然後放入盆中,用水反複沖洗。因為土豆裏有很多澱粉,你需要用水洗幾次。把薯條上的澱粉洗幹淨,然後把薯條拔出來放到盆裏。加入水和鹽浸泡薯條一段時間。鹽是對的,不要放太多。

將鹽水浸泡後的炸薯條在食用時具有鹹味,然後在番茄醬中浸泡很美味。將適量清水放入鍋中,將碎的馬鈴薯片和甘薯片放入鍋內煮約3分鍾。廚師,排水,排水和冷卻,等這個平底鍋煎一下。4份甘薯被切成厚的馬鈴薯條,所以不需要清洗多次,因為甘薯中的澱粉不像馬鈴薯中的澱粉一樣多,所以你只需用水沖洗。將紅薯條頂部的一層幹面粉去除並撒在鍋內。將更多的油添加到幹淨的盤中,用大火加熱油,然後將馬鈴薯片添加到鍋中。

法國布頓急凍薯波,外脆內軟,派對必備,營養標籤:反式脂肪(g):0.00,蛋白質(g):2.60,熱量(kcal):184.00。

油溫不能太高,如果太高,很快就會把土豆炸掉,它還不清楚,把火放進一個中等和小的火中,慢慢地把它炸成金黃色,把它弄出一點涼然後把它炸到油盤中,這樣油炸的土豆更好吃。第二次,油炸,你可以用來控制油進入盤子,薯片。接著,開始吹甘薯條,將油鍋內的火關掉,等待油溫稍低,然後打開火,放入甘薯條。在甘薯條上粘上面粉是很容易的。

6將紅薯條逐一分開,煎至金黃,撈出。然後,把它們放進去,再煎一次。油炸後,將紅薯條取出,控制幹油放入盤中。蘸著番茄醬吃口中的酸甜味道真的很好。小貼士:土豆中的蛋白質比大豆中的蛋白質好,大豆最接近動物蛋白質。馬鈴薯中維生素B1、B2、鐵和磷的含量比蘋果高得多。你認為土豆是一種很有效的食物嗎,所以多吃土豆對人體健康有好處。紅薯熱量低,脂肪少,非常適合人們減肥。而且,紅薯還含有大量的微量元素,可以為人體提供多種相同的食材,也是一種很好的食品。

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